fbpx

Grasimile nesanatoase la o molecula distanta de plastic

Grasimile nesanatoase (hidrogenate si partial hidrogenate) sunt extrem de toxice datorita procesarii si caracteristicilor nutritive avute. Grasimile vegetale polinesaturate oxidate lichide (porumb, soia, canola, seminte de struguri, floarea soarelui, soia , orez, seminte de bumbac,etc) adica obtinute prin presare la temperaturi extrem de mari, sunt transformate intr-o substanta foarte asemanatoare…

Continue Reading
Conditia fizica – generalitati
Personal Training EMS

Conditia fizica – generalitati

Componentele condiţiei fizice generale asociată cu starea de sănătate rezistenţa cardiovasculară: capacitatea sistemului cardiovascular de a aprovoziona musculatura solicitată cu oxigen(capacitatea de efort aerobă), rezistenţa musculară: capacitatea sistemului muscular solicitat de face faţă solicitării, fără acumularea unei oboseli epuizante, vigoarea: capacitatea organismului de efectua un efort fizic de anumită intansitate…

Continue Reading
Close Menu