GO FIT Studio - Sala Fitness Brasov - dispune de cea mai moderna metoda de antrenament fizic sportiv numitEMS Full Body TrainingSala de Fitness GO FIT Studio imbina trei mijloace esentiale de intretinere si optimizare a conditiei fizice intr-o formula inovativa care se bucura de notorietate si o dezvoltare tot mai mare.Intr-un…
[dt_sc_blockquote type="type4" align="center" textcolor="#81d742" cite="Profil client"]O parte din fisele de antrenament cu evaluarile rezultatelor clientilor GO FIT Studio. Din motive de confidentialitate nu vom arata fotografii, in genul "Before & After, cu clientii nostri.[/dt_sc_blockquote]
Cat dureaza o sedinta de EMS Training? Doar 20 de minute de antrenament intens pe saptamana! La GO FIT Studio ai nevoie doar de maxim 45 de minute/ sedinta. – Antrenamentul propriu-zis dureaza 20 de minute. – Echiparea si check-in-ul dureaza 5 minute. – Dusul + dezechiparea dureaza 10 minute.…
Principalele diferente dintre sala de fitness conventionala si EMS Training la GO FIT Studio le poti analiza in urmatoarea imagine. EMS Training antreneaza 92% din musculatura scheletica simultan (intr-o sedinta); EMS Training protejeaza sistemul articular deoarece se foloseste doar greutatea corpului; EMS Training intareste musculatura paravertebrala din profunzime; Dureaza…
“Condiţia fizica (Physical Fitness) este capacitatea corpului omenesc de a functiona cu vigoare si vioiciune, fara oboseala exagerata ,cu suficienta energie pentru a se angaja in activitati de timp liber si pentru a preintampina stresul fizic. Puterea musculara, anduranţa, deplinatatea cardio-vasculara si vioiciunea sunt semne vizibile ale conditiei fizice.”(Celeste Ulrich)…